door Eric van den Berg | 8 mrt , 2021 | Ademen, Bewegen, Corona, Leefstijl, Mentale gezondheid, Stress, Voeding
Verander je leefstijl. Begin met een proefconsult Het voorjaar hangt in de lucht. Langzaam gaat alles weer open. Je wilt weer lekker in je vel zitten. Je hebt misschien te lang stil gezeten en wilt nu je leefstijl aanpakken. Inmiddels is duidelijk dat een gezonde...
door Eric van den Berg | 3 jun , 2020 | Bewegen, Corona, Leefstijl, Stress, Voeding
8 Leefstijltips voor gezonde voeding Leefstijl als medicijn tegen corona Tijdens de coronacrisis is het van groot belang te letten op je voeding. Zorg juist nu goed voor je lichaam. De manier waarop we ons lichaam voeden, bepaalt hoe ons lichaam bestand is tegen...
